Infrazáření na naše tělo působí velmi blahodárně, neboť při pobytu v infrasauně produkují speciální topidla tzv. zdravé infračervené teplo. Ve skutečnosti však jde o světlo ve vlnových délkách, při kterých již není lidským okem viditelné. Toto záření pak naše těla přijímají a to do hloubky až 4 cm. Na rozdíl od klasické finské sauny, kde tělo přijímá teplo z okolní teploty vzduchu, je organizmus prohříván rovnoměrně po celém jeho povrchu, mnohem rychleji a intenzivněji. Tím zlepšuje krevní oběh, roztahuje tkáně a blahodárně tak působí na kompletní zdraví člověka.

Zrychlením metabolismu a energetického výdeje způsobeného pocením, které v infrasauně po chvíli také nastává, se tělo navíc zbavuje škodlivých a toxických látek, které se v něm jinak hromadí a umožňují tak v budoucnu rozkvět mnoha závažných onemocnění a chorob. Pot vyprodukovaný v infrasauně dosahuje ve svém složení podílu až 20 % škodlivých látek a 80 % vody, zatímco při běžném pocení odchází tyto látky z těla v maximálním množství 3 %. Při pocení a působení infrazáření se spalují i kalorie a to až 300 kcal během půlhodinové terapie. S infrasaunou tedy mohou s úspěchem hubnout i ti, kterým jejich zdravotní stav neumožňuje dostatek potřebného pohybu.

Infrasauna tak pomáhá nejen zlepšovat naše zdraví a předcházet vážným nemocem, jako je cukrovka, onemocnění srdce a mnohé další, ale velmi pozitivně působí na sílu a vitalitu celého organizmu uvnitř i na povrchu. Vysoce efektivní je při léčbě různých kožních onemocnění, jako jsou ekzémy, lupénka nebo akné. Při pocení rovněž odumírají staré kožní buňky, díky čemuž se kůže vypíná a ozdravuje a účinně tak můžete bojovat např. s celulitidou a dosáhnout celkově mladistvějšího vzhledu.